2009年	秋	１２月にLeggero導入、朝駆け開始。
	2010年	冬	まずはロードに慣れる事。
	2010年	春	いろんなコースを走ってみました。
	2010年	夏	猛暑につき朝駆けは抑え気味。
	2010年	秋	涼しくなって朝駆け復活。
	2011年	冬	新年よりNewホイール投入。
	2011年	春	子供が生まれて思うように動けず・・・。
	2011年	夏	息子との朝駆けが増えてきました。
	2011年	秋	公私に忙しくしっかり走れてません。
	2013年	.	肩の力を抜いて時々楽しんでいます。
	2019年	.	体重赤信号でLeggero再開。